Die Autorin, Dr. Verena Breitenbach, ist eine ganzheitliche Frauenärztin mit internationalem Studium und breiter Ausbildung in Naturheilkunde, Psychosomatik, Onkologie und mehr…Solarium während der Schwangerschaft: Ja oder Nein?
Hautempfindlichkeit in der Schwangerschaft
Durch die hormonellen Veränderungen in der Schwangerschaft ist die Haut gegenüber UV-Strahlen noch empfindlicher als ohnehin schon. Dies kann sich in Hautreizungen und Pigmentflecken äußern. Statt sich über eine gleichmäßige Bräune im Gesicht zu freuen, treten bei Schwangeren häufig unschöne Flecken auf.
Unbekannte Wirkung von Solarien
Die Wirkung von Solarien auf Schwangere ist bisher nicht ausreichend erforscht. Es kann also nicht garantiert werden, ob die künstlich ultravioletten Strahlen Einfluss auf das Ungeborene haben oder nicht. Einige Studien stellen einen möglichen Zusammenhang zwischen starker UV-Strahlung und einem Mangel an Folsäure her. Bei zu strakem Sonnenlicht kann Ihr Körper vermehrt Sonnenlicht abbauen.
Bedeutung von Folsäure in der Schwangerschaft
Dieses B-Vitamin ist aber gerade zu Beginn der Schwangerschaft extrem wichtig für die Entwicklung des Ungeborenen. Ein Mangel an Folsäure kann die Entwicklung des Gehirns und des Rückenmarks beeinträchtigen und zum Beispiel zu einem offenen Rücken führen. Weitere Folgen können für die Schwangere Kreislaufprobleme und eine Dehydrierung sein.
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für eine gesunde Durchblutung von Mutter und Kind jedoch unerlässlich.
Risiken der künstlichen Sonnenstrahlung
Grundsätzlich steigt bei der künstlichen Sonne im Solarium genau wie bei einem natürlichen Sonnenbad für alle Menschen das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.
Aber auch eine frühzeitige Alterung der Haut und Augenschäden können die Folge sein.
Sicher bräunen in der Schwangerschaft: Tipps & Alternativen
Vorsichtsmaßnahmen im Solarium während der Schwangerschaft
- Mögliche Risiken mit dem Arzt besprechen
- Ausführliche Beratung im Solarium
- Auf die Bestrahlungsstärke achten
- Einen Sonnenbrand vermeiden
- Im Solarium immer eine Schutzbrille tragen
- Überhitzung und Dehydrierung unbedingt vermeiden!
Sicherer Weg zur Bräune: Der Selbstbräuner
Wenn Sie auf Ihre Bräune auch während der Schwangerschaft nicht verzichten möchten, benutzen Sie lieber einen Selbstbräuner. Die Mediziner sind sich einig, dass diese Cremes weitgehend ungefährlich sind.
Besprechen Sie ihr Vorhaben trotzdem mit Ihrem Frauenarzt, und testen Sie den Selbstbräuner unbedingt an einer kleinen unauffälligen Stelle an Ihrem Körper. Denn auch wenn Sie dieses Produkt schon immer verwenden, kann es sein, dass Ihre Haut in der Schwangerschaft anders darauf reagiert, weil sie vermehrt zu Irritationen neigen kann und somit empfindlicher reagiert.
- Vertrauen Sie auf Ihr Körpergefühl. Der Körper sagt Ihnen, was Ihnen gut tut.
- Nicht vor der 12. Schwangerschaftswoche ins Solarium gehen!
Dieser Artikel wurde von unserem Expertenteam geprüft.
*Natürlich halten sich viele Babys nicht an einen bestimmten Termin. Die meisten werden im Zeitraum von zwei Wochen davor oder danach geboren. Auch der Frauenarzt wird den Geburtstermin im Laufe der Schwangerschaft noch korrigieren.
